ما هو أفضل علاج للقولون و آلامه الشديدة ؟ تعرف علي علاج القولون

قد يسبب مرض القولون الألم الكبير للمصابين به، ويبحثون عن علاج للقولون والانتفاخ، وهذه الآلام قد تسبب وقوع الشخص في مواقف محرجة، لذا من خلال هذا المقال سيتم التعرف على أعراض الاصابة بالقولون وأفضل علاج له وما هي الأكلات التي تساعد في تهيج القولون، لذا تابعوا معنا الأسطر القادمة.

أعراض الإصابة بتقلصات القولون؟

عندما يصاب الشخص بمتلازمة القولون فإنه قد تظهر عليه بعض الأعراض التي تساعد في التشخيص لمعرفة علاج للقولون بشكل صحيح، ومن هذه الأعراض هي:

• الشعور بألم شديد في البطن.
• الإسهال المستمر أو الإمساك المستمر.
• التناوب ما بين الإسهال والإمساك.
• كثرة وجود الغازات في البطن.
• الشعور بوجود انتفاخ في البطن.
• التخمة وعدم القدرة على التحرك.
• وجود مخاط في البراز.

أكلات ابتعد عنها لراحة القولون

هناك بعض الأطعمة التي يجب لمريض القولون أن يبتعد عنها حتى لا تسبب تهيجه، ويعد هذا الأمر علاج للقولون أيضا، ومن هذه الأطعمة:

• البقوليات بأنواعها: حيث تحتوي على البروتين والألياف المسببة تكاثر الغازات وحدوث الانتفاخ في البطن، فيجب الابتعاد عن تناولها.
• الألياف الغير قابلة للذوبان، فهي تسبب الإسهال وتجعل الشخص يشعر بالانتفاخ.
• الغلوتين والذي يعد نوع من أنواع البروتين، وقد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاهه، كما أنه يسبب الإسهال ويسبب تهيج القولون.
• الكافيين: يعد الكافيين من الأطعمة التي تسبب الإسهال وتؤثر على الأمعاء وبالتالي تضر الأشخاص المصابون بالقولون العصبي.
• الأطعمة المصنعة: تعد المواد المصنعة مثل الوجبات الجاهزة المقلية والبطاطس  على كمية كبيرة من الدهون التي تسبب تهيج القولون العصبي.
• المحليات الخالية من السكر والتي تسمى ببديل السكر أو كحوليات السكر وهذه المواد من المواد التي يصعب هضمها في الأمعاء لدى الأشخاص المصابون بالقولون العصبي.
• منتجات الألبان: تحتوي الألبان على الدهون المسببة للإسهال، كما أن هناك بعض الأشخاص لديهم حساسية من اللاكتوز وبالتالي يسبب القولون العصبي، فيجب تجنبها.
• المقليات: تحتوي المقليات على نسبة كبيرة من الدهون، وبالتالي يكون لها تأثير سلبي على الأشخاص الذين يعانون من تهيج القولون العصبي.
• الثوم والبصل: تعد هذه الخضار من الخضروات التي يصعب على الأمعاء أن تقوم بهضمها، وتسبب كثرة الغازات في البطن، وبالتالي الشعور بالمغص والألم.
• الشوكولاته: تحتوي الشوكولاته على الكافيين والسكر والذي يسبب تهيج القولون، وبالتالي يصعب علاج للقولون معها.
• القرنبيط والكرنب: يعد القرنبيط  و الكرنب من الخضروات التي يصعب هضمها في الأمعاء، فيسبب حدوث الغازات والإسهال والإمساك.

أفضل علاج للقولون دون ضرر من استمراريته

عند المعاناة من ألم القولون وظهور أعراضه يبحث المريض عن أفضل علاج للقولون، وينصح بعض الأطباء بتناول فلترم 400 10 أقراص، حيث من فوائده:

• سريعة الامتصاص.
• يمكن بلع أقراصه بكل سهولة، حيث وجد أنها مستخلصة من المصادر النباتية.
• يساعد على تخفيف حدة الألم الذي يكون في الأمعاء.
• يعمل على امتصاص الغازات والمواد الضارة في الجسم.
• أقراص آمنة وسريعة التأثير.
• تأثير فلترم يكون على الكائنات الحية الموجودة في الأمعاء، فتأثيره موضعي.

المكونات:

يتكون فلترم 400 من اللجنن المتحلل والذي يعمل على امتصاص المواد الضارة في الأمعاء المسببة للغازات، كما يتكون من البوفيدون و كروس كارميلوز الصوديوم، وسيترات الكالسيوم.

الجرعة:

يمكن تناول فلترم 400 حبتان أو ثلاثة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة من يوم إلى خمس أيام، أو على حسب أوامر الطبيب الذي يساعد في تشخيص الحالة.

نصائح من صيدلية آدم للتغلب على ألم القولون

هناك بعض النصائح التي يفضل على مريض القولون اتباعها حيث تساعد في التخفيف من الألم مع استخدام علاج للقولون ، وهذه النصائح هي:

• الإبتعاد عن تناول الأطعمة الحامضة والتي تحتوي على البصل والثوم والفلفل الأسود والحار.
• التخفيف من التوتر والقلق الذي قد يحدث خلال اليوم.
• الإكثار من تناول الزبادي، فهو يحتوي على بكتيريا مفيدة للأمعاء، والتي تساعد في تقليل الشعور بالانتفاخ والألم في البطن.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الشوفان والتفاح والرمان والموز والكمثرى.
•  والجزر والخبز بالردة.
• الإكثار من المشروبات الساخنة التي تحتوي على مواد مهدئة للقولون مثل: البابونج والشمر والجنزبيل والنعناع الأخضر والينسون والكراوية.
• تناول مسحوق المستكة مع البابونج على الريق كل صبح فهي من الوصفات الفعالة في علاجها.
• الإكثار من شرب الماء خلال اليوم حيث لا يقل عن لتران من الماء موزعة بين الوجبات، حتى يعمل على تسهيل الحركة في الأمعاء، ويعوض الجسم عن السوائل التي يفقدها نتيجة الإسهال.
• تناول الطعام بشكل بطيء والحرص على مضغه بشكل جيد حتى يمنع من دخول الغازات الكثيرة إلى الأمعاء.
• الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون المسبب للانتفاخ.

وفي الختام وبعد التعرف على أفضل علاج للقولون، وجب التنويه أن العلاج لوحده لا يكفي من دون الحرص على اتباع النصائح المذكورة سابقا، والحرص على تناول الأطعمة المفيدة للقولون، والابتعاد عن تناول الأطعمة التي تسبب تهيج القولون، كما يجب الحرص على الإكثار من شرب الماء خلال اليوم وتكون موزعة بين الوجبات فهي عامل مهم في علاج القولون.